這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 吃香菜能清除體內重金屬,但譚敦慈提醒「這種病人」要小心食用

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香菜,又稱芫荽,中世紀時,歐洲人經常用香菜葉與種籽來掩蓋肉品的腐爛味,一直到現在,他們仍會用香菜種籽入菜與酒品當中。亞洲人則偏好用香菜葉增添風味,泰國菜、越南菜也常看到香菜蹤影。在西藏長大的預防醫學醫師洛桑加參表示,藏醫始終相信「有毒就有藥」,令西醫頭痛的重金屬之毒,菜市場很容易買到的香菜,其實就像一種解藥,現在學界已知,若持續攝取香菜一段時間,即能清除心、肝、肺、腎與消化道裡的有毒重金屬。

從營養學觀點來看,香菜也富含營養價值,含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。它所含的維生素C每100克高達63毫克,超過桃、梨和蘋果含量,也比蕃茄多三倍;胡蘿蔔素也比蕃茄、菜豆、黃瓜等高出10倍之多。

(香菜有人愛有人怕,但正確食用卻有食療效果。圖片來源:shutterstock)

基因決定誰不喜歡香菜? 試試看這樣吃

香菜的英文「coriander」是源字希臘文的「korion」,意思就是「蟲」。的確,對不喜歡香菜的人來說,簡直沒辦法想像怎麼有人能夠吃下這樣的食物,甚至有人在網路上成立了「反香菜社團」。研究顯示,若染色體具有OR6A2嗅覺受器基因的人,吃香菜時會覺得它所含的醛類,嘗起來有蟲、泥土甚至是肥皂的味道,其他的人就感受不到這種氣味,自然就當成一般食材不會介意。

如果實在不喜歡香菜的味道,卻想要沾點解毒的好處,日本研究提示,將香菜切碎能加速分解它葉子上所含的醛類物質,使特有的香氣消失,就會比較易於入口。譚敦慈建議,把香菜切碎,加點酪梨、番茄、洋蔥,一點檸檬汁,用果汁機打成酪梨莎莎醬,就很美味。

延伸閱讀:
譚敦慈愛吃香菜,不過她一定燙過
薄荷、百里香、迷迭香...這些不只是香料!它們能抗癌、防癌
夏日冰箱必備的5種食物
※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

 阿婆到超商買「豬肉」 店員秒懂笑噴

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生活中心/綜合報導

連鎖超商日前和比利時巧克力品牌合作,推出「GODIVA經典熱巧克力」風味飲,全台限量50萬杯,使得許多門市一推出就立刻被秒殺一空。而近日就有一名超商店員透露,23日突有一位婆婆跑來問他「有沒有賣豬肉」,讓他滿臉黑人問號,直到婆婆補充了一句是孫子要的,他才瞬間秒懂,直說:「以為這種笑話不會發生在現實生活中!」

▲圖/記者馮珮汶攝影

原PO在Dcard貼文說道:「小弟我在站班時,一個阿婆走了進來,她似乎剛去附近的黃昏市場買了菜,一進來就問我有沒有賣『diva』。」由於原PO上班的地點並非大賣場,而是連鎖超商,讓他相當不解,反問對方:「妳應該去市場,那邊有在賣啊!」但婆婆卻告訴他:「我也知道711不會賣,是我孫子叫我來711才買得到。」

就是這一句話讓原PO瞬間被點醒,笑著告訴婆婆:「我知道你孫子要什麼了,應該是這個GODIVA,這是巧克力牛奶。」而婆婆聽完他的介紹後,也幫孫子買了兩杯回家,但同時口中卻念念有詞:「這麼貴!死囝仔叫我買這種東西!」

雖說如此,婆婆隔天仍默默出現在超商,並要店員「再給我兩杯」,還害羞表示這次是要自己喝,讓原PO忍不住笑說:「我心中各種大笑,以為這種笑話不會發生在現實生活中,GODIVA收服了鄉下老人家!」

不少網友看到PO文後,也笑說「阿婆也太可愛」、「太可愛太有趣了啦,好可愛的婆婆」、「阿婆對孫子很好,雖然嘴上說死囝仔」、「那句話超有畫面的」、「這個拍成廣告感覺效果很不錯!」

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